Das erste Mal, dass es Alarm gibt, ist, dass es nicht funktioniert. In diesen Wochen können Sie darauf hinweisen, dass Sie noch mehr Wasser benötigen:

Boca seca o lengua pastosa.

Kopfschmerz und Müdigkeit.

Piel opaca o con picazón.

Orina oscura o con olor fuerte.

Antojos Unerklärlichkeiten von Azúcar o Sal.

Wenn der Kühlschrank nicht ausreichend Wasser aufnimmt, wirken seine Funktionen rasant, da die Verdauung durch das Immunologiesystem beeinträchtigt wird.

Gewohnheiten, die die Wirkung des Wassers verstärken können

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