ZUTATEN:
3 Bananen, zerdrückt (reif)
1/3 Tasse Apfelmus
2 Tassen Haferflocken
1/4 Tasse Mandelmilch
1/4 Tasse Rosinen oder Nüsse
1 Tasse gute dunkle Schokoladenstückchen (mein Favorit ist Lily)
1 Teelöffel Vanille
1 Teelöffel Zimt
Anweisungen: