Estas barras saludables de Avena, Apfel, Arándanos und Almendras sind vollgepackt mit Nährstoffen und Endulzadas mit Stevia, denn das Konvertieren ist in einem perfekten Bocadillo ohne Schuld. Kombinieren Sie die Vorteile von Hafer, Äpfeln, Preiselbeeren und Mandeln, kombiniert mit Eiweiß und Joghurt, um ein saftiges und köstliches Sandwich zu erhalten.
Vorbereitungszeit:
- Zubereitungszeit: 20 Minuten
- Kochzeit: 40 Minuten
- Gesamtzeit: 1 Stunde
Zutaten:
- 220 g Hafer
- 1 Manzana Grande, Rallada
- 120 g Joghurt
- ¼ Teelöffel Polvo zum Backen
- 2 Teelöffel Stevia
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt (Sie können alternativ auch Vanilleextrakt verwenden)
- 80 g Blaubeeren
- 80 g gehackte Mandeln
- 2 Claras de Huevo
- Avocadoöl zum Mast
Anweisungen:
