Zutaten
Haferflocken: 80 g (1 Tasse)
Rosinen: 100 g (1/2 Tasse)
Walnüsse: 80 g (1/2 Tasse), gehackt
Getrocknete Aprikosen: 100 g (1/2 Tasse), gehackt
Reife Banane: 1 mittelgroß, zerkleinert
Dunkle Schokolade: 100 g (3,5 oz), gehackt (wenn Sie möchten, verwenden Sie ungesüßt)
Kokosöl: 1 Teelöffel
Anleitung
