Egal, ob Sie ein leichtes Mittagessen oder einen schnellen Snack suchen, diese Zucchini-Käse-Haferflocken-Aufläufe sind genau das Richtige. Ein wunderbar sättigender Snack aus einer Kombination aus Zucchini, Käse und Haferflocken; Die Zugabe von Frühlingszwiebeln bringt etwas Frische. Diese Backwaren kommen bei jedem gut an, weil sie so einfach zuzubereiten sind.
Zehn Minuten Vorbereitung
Zehn Minuten im Ofen
Zeitaufwand: eine halbe Stunde
Kalorien: 4
Injektionsstoffe:
eine Zucchini
Ein Teelöffel Salz
Haferflocken, 30 Gramm
keiner
100 Gramm geriebener Käse
Zwei Eier
Pfeffer, je nach persönlichem Geschmack
keiner
Wenn Sie möchten, hacken Sie einige Frühlingszwiebeln.