Diese ungebackenen Kürbis-Frühstückssnacks sind eine köstliche und nahrhafte Art, den Tag zu beginnen. Gefüllt mit Hafer, Kürbiskernen und getrockneten Preiselbeeren bieten sie die perfekte Mischung aus Aromen und Texturen.
Zutaten :
2 Tassen altmodische Haferflocken,
Kürbispüree
aus der Dose,
1/2 Tasse Kürbiskerne,
1 Teelöffel Kürbiskuchengewürz,
1/2 Tasse Honig.
Optional: Wenn Sie der Meinung sind, dass der Honiggeschmack zu stark ist, verwenden Sie ihn 1/4 Tasse Mandelbutter mit 1/4 Tasse Honig anstelle der vollen Menge Honig. Dadurch wird mehr Protein hinzugefügt und die Süße reduziert.
Anweisungen:
