Der Umgang mit einer Grippe kann eine große Herausforderung sein, insbesondere bei lästigem Schleim und verstopfter Nase. Obwohl konventionelle Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, können natürliche Alternativen sanfte und dennoch effektive Wege zur Linderung dieser Symptome bieten. Wenn Sie zwischen 45 und 65 Jahre alt sind und ein natürliches Heilmittel suchen, sind Sie hier genau richtig!
Elixier aus schwarzem Pfeffer, Honig und Ingwer
Lindern Sie Husten und verstopfte Nase mit diesem einfachen Hausmittel. Sie benötigen haushaltsübliche Zutaten:
- 1 Esslöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Esslöffel Honig
- 2 Esslöffel geriebener Ingwer
- 3 Tassen Wasser
So wird es hergestellt und verwendet:
- Wasser aufkochen und schwarzen Pfeffer und geriebenen Ingwer hinzufügen.
- Drei Minuten köcheln lassen, dann etwas abkühlen lassen.
- Nach Belieben mit Honig süßen.
- Trinken Sie nach Bedarf, um Verstopfung und Husten zu lindern.
