Hausmittel können eine wirksame Methode sein, die Nagelgesundheit zu verbessern und Nagelbrüchen vorzubeugen. Diese Mittel verwenden oft leicht zugängliche natürliche Inhaltsstoffe, die die Nägel nähren und stärken.
1. Olivenölbad: Pflegt Ihre Nägel auf natürliche Weise
Olivenöl ist reich an Vitamin E und anderen Antioxidantien, die die Nägel nähren und stärken. Wenn Sie Ihre Nägel täglich 10 bis 15 Minuten in warmem Olivenöl einweichen, kann dies ihre Beschaffenheit verbessern und einem Abbrechen vorbeugen.
2. Kokosölmassage: feuchtigkeitsspendend und stärkend
Kokosöl ist ein hervorragender Feuchtigkeitsspender, der Nagelbrüchen vorbeugt. Durch tägliches Massieren Ihrer Nägel und Nagelhaut mit Kokosöl bleiben diese mit Feuchtigkeit versorgt und stark.
3. Zitronensaft und Backpulver: ein natürlicher Reiniger
Zitronensaft ist ein natürliches Bleichmittel und kann helfen, Flecken von Ihren Nägeln zu entfernen, während Backpulver als sanftes Peeling wirkt. Wenn Sie diese beiden Zutaten zu einer Paste vermischen und diese auf Ihre Nägel auftragen, können Sie diese sauber und gesund halten.
4. Biotinpräparate: Fördern das Nagelwachstum
Biotin ist ein B-Vitamin, das für das Wachstum und die Stärke der Nägel unerlässlich ist. Die Einnahme von Biotinpräparaten kann dazu beitragen, die Nageldicke zu verbessern und Brüchigkeit zu verringern.
5. Apfelessigbad: pH-Wert ausgleichen
Apfelessig hat antimykotische Eigenschaften und kann helfen, den pH-Wert Ihrer Nägel auszugleichen. Das Einweichen Ihrer Nägel in einer Mischung aus gleichen Teilen Wasser und Apfelessig kann Infektionen vorbeugen und die Nagelgesundheit verbessern.
