In diesem Beitrag zeigen wir Ihnen, wie Sie einen einfachen Tee für alle zubereiten, die die Vorteile von Oregano genießen möchten. Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass Sie frischen oder getrockneten Oregano verzehren können, oder?
Und das Gute ist, dass wir sie in einem normalen Topf in unserem Garten anbauen können – je nach Klima wachsen sie sehr schnell.
Für diejenigen, die es nicht wissen: Oregano enthält Thymol, eine kristalline Substanz mit antiseptischen und antimykotischen Eigenschaften. Und es gibt noch mehr! Das Kraut eignet sich hervorragend zur Heilung von Atemwegserkrankungen und Magenbeschwerden.
Um Ihnen eine Vorstellung zu geben: Oreganoölextrakt hilft bei der Bekämpfung von Erkältungen, Fieber und Verdauungsstörungen. Wenn Oregano nicht Teil Ihrer Ernährung war, sollten Sie es sich vielleicht noch einmal überlegen.
Weitere Vorteile:
– Reduziert Entzündungen:
- Oregano hat starke entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften.
- Darüber hinaus ist es reich an Omega 3, Eisen, Magnesium, Kalzium und Kupfer.
- Außerdem sind die Vitamine B6, C, E und K in großen Mengen enthalten – diese sind für die Erhaltung starker Knochen unerlässlich.
- Aufgrund seines hohen Thymolgehalts stärkt Oregano zudem die Körpermuskulatur.
– Entgiftet den Körper:
- Viele Forscher haben viel Zeit in die Erforschung von Oregano investiert.
- Es hat sich gelohnt!
- Die Ergebnisse zeigten, dass die Pflanze in der Lage ist, den Körper, insbesondere die Leber, zu entgiften und uns außerdem mit vielen Mineralien zu versorgen.
– Hautpflege:
- Wenn wir über natürliche Hautpflege sprechen, denken die Leute meist an viele Produkte, die reich an Antioxidantien und anderen Nährstoffen sind.
- Und sie vergessen Oregano, der hohe Konzentrationen an Antioxidantien enthält.
- Das bedeutet, dass seine Anwendung vorzeitiger Hautalterung vorbeugt und die Haut sehr gesund hält.
