Bevor wir über Heilmittel sprechen, ist eine kleine Klarstellung angebracht. Viele Menschen verwechseln Krämpfe mit dem Restless-Legs-Syndrom. Das ist jedoch nicht dasselbe!
- Ein Krampf ist eine plötzliche, schmerzhafte Kontraktion , die einige Sekunden bis einige Minuten anhält.
- Beim Restless-Legs-Syndrom hingegen kommt es zu einem unkontrollierbaren Bewegungsdrang der Beine , vor allem in Ruhe, in den meisten Fällen jedoch ohne starke Schmerzen .
Aber warum bekommen wir nachts Krämpfe?
mehr dazu auf der nächsten Seite
